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Muskelfaserverteilung und Ihre Bedeutung für das Schlagzeugspiel

Es gibt einen genetischen Faktor, der unsere Schnelligkeitsfähigkeiten  und unsere Ausdauerfähigkeiten beim Schlagzeugspiel mitbestimmt. Dazu muss man wissen, dass sich unsere Muskulatur aus drei Fasertypen zusammensetzt. a) die ST = Slow Twitch Fasern und b) die FT = Fast Twitch … Continue reading

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